ブログ
2022年 8月 27日 おすすめの息抜き方法【司馬浩志編】
こんにちは、担任助手の司馬です！
校舎に来ている人はわかると思いますが、、、
”目指せ！毎日登校！！”
がこの夏のスローガンでした。
嘘です。。。
未だに受験生の頃の感覚が抜けてないんですかね（汗）
気づいたらもう８月も終わってしまいますね。
みんなはこの夏休み頑張れたかな！？
模試でいい結果を残せたかな！？
去年の今頃の自分は模試であまりいい結果を残せず萎えてた気がします。
良くも悪くも後戻りしている暇はありません！
できなかったところはしっかり復習して、次に活かしましょう！！
さて、今回のテーマは「おすすめの息抜き方法」ということでね
僕が実際におこなっていた息抜きを伝授します。
其ノ壱 寝
これは多くの人が実践済みだと思います。
15～20分ほどの仮眠は脳に良いって聞いたことがあります。
時間を決めてリフレッシュ、起きたら切り替えて集中！
其ノ弐 立
長時間座っていると血流が悪くなって眠くなってしまいます。
1時間に一回は立って血流を良くしましょう！
其ノ参 変
変（ヘン）ではありません。”change”の”変”です。
集中力が切れたら科目や場所を変える。
とっっっっっっても有効です！！
僕が愛用していた場所は”スナックルーム”と”セブンのイートイン”の2つです。
これらは僕が実践済みです。
信じるか、信じないかはあなた次第
▼△▽△▼△▽▲▽△▽▲▽△▼△▽△▼
明日のブロガーは、、、
僕が小学校の6年生を送るときの歌にいました！
〇〇○～がと～ さよ～なら～ ろ～くね～んせ～い
いろいろお世話～に～ な～りま～した～
お楽しみに！！
▼△▽△▼△▽▲▽△▽▲▽△▼△▽△▼
