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2025年 11月 7日 集中力の保ち方【西村奏海編】
こんにちは。西村です。
林田担任助手に風邪を移したのが私だったらごめんなさい。
みなさん最近寒くなってきたので体調管理しっかりとしていきましょう。
本日のテーマも
「集中力の保ち方」
です。
①ルーティーンを作る
これは前にも書いてる人たくさんいましたね。
私も実践していました。
朝は6時に起きて24時前には寝る。平日も休日もこれで過ごしていました。
自分では起きれなかったので母に起こしてもらっっていましたが
そして私は校舎に行ったらまずは英語マスター300問、古文単語マスター200問解いて
頭を今から勉強するぞというモードにしていました。
基礎は毎日やって定着させることが大事なのでぜひ真似してみてください。
毎日そんなにやっても無駄なんじゃない？と思った方いるかもしれません。
そんなことないですよ。勉強は積み重ねが大事です。
最後の最後まで点数は伸びますよ。諦めずに単語などは毎日やりましょう！！
②科目を変える
ずっと同じ科目をやっていると飽きてしまうので１時間くらいで科目を変えて毎回新鮮な気持ちで勉強できるようにしていました。
１時間ごとに勉強する科目を変えると１時間くらいなら苦手科目もやってみようかなという気持ちになるのでおすすめです。
志望校別単元ジャンル演習も優先度高いものからやりつつ色々な科目を並行して進めていました。
③勝負曲を作る
これはなんだって感じだと思います。
私は毎日登校するときや休憩時間で同じ曲を聴いていました。
入試本番前もこれを聴くことでいつもと同じ気持ちになって緊張せずに挑めました。
これもルーティーンの一種みたいなものですね。
私はBE:FIRSTのGloriousという曲を聴いていました。
みなさんも是非自分の応援ソングを持っていてください。
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明日のブロガーは….
ディズニーで急に物理の話始めてくる人
体の９割ラーメンでできている人
お楽しみに！
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